Combien de temps dure une session typique? Et à quelle fréquence puis-je participer à une session?

La plupart des gens participent à une session de 30 à 45 minutes, 3 à 4 fois par semaine, mais il est sûr de l'utiliser tous les jours et à la chaleur qui vous convient le mieux. Quels avantages pour la santé sont associés à la chaleur infrarouge et qui ont été prouvés et documentés? Tous nos bienfaits pour la santé ont été soit cliniquement démontrés sur nos appareils de chauffage, soit basés sur des études de longueurs d'onde infrarouges que nous imitons précisément dans nos appareils de chauffage. Il a été prouvé que les saunas Sunlighten sont efficaces jusqu'à 99% pour émettre la plus haute qualité et la plus grande quantité de chaleur infrarouge requise pour offrir une gamme complète d'avantages pour la santé.